Landa i kroppen med yoga flow
tors 14 maj
|Kulturvillan
Torsdagar 14.5–25.6 kl. 19:15–20:30 Norra salen, Kulturvillan En mjuk och återhämtande yogaklass där andningen guidar rörelsen. Du bygger rörlighet, styrka och närvaro i ett lugnt flow – och avslutar med djupavslappning. Passar alla nivåer.
Tid och plats
14 maj 2026 19:15 – 20:30
Kulturvillan, Badhusparken, Sjöpromenaden, Mariehamn 22100, Åland
Om evenemanget
Landa i kroppen med yoga flow
Torsdagar 14.5–25.6 kl. 19:15–20:30
Norra salen, Kulturvillan
En mjuk och inkännande yogaklass där du får landa i kroppen och stilla sinnet.
Vi rör oss i ett lugnt flow där andningen guidar rörelsen. Genom mjuka, sammanhängande rörelser bygger du upp rörlighet, styrka och närvaro i ett behagligt tempo. Klassen avslutas med stretch och djupavslappning – en stund för återhämtning och återställning.
Passar dig som vill: